5 главных правил, которыми пользуются многие предприниматели:
Правило № 1.
С вечера составляйте план на следующий день.
Распланируйте свой завтрашний день. Выделите 6-8 часов на работу, не забудьте про приемы пищи и отдых. Я в свой план еще вписываю занятия спортом, и вам тоже советую. Для примера составил свой план на завтра. Вот он:
7.00 -Подъем 7.00-8.00 – Зарядка, умывание, завтрак. 8.00-12.00 – Работа. 12.00 – 13-00 – Обед, отдых. 13.00 – 17.00 – Работа. 17.00 – 19.00 — Занятия спортом. 19.00 – 20.00 – Ужин. 20.00 – 22.00 – Личное время (семья, чтение книг, развлечения, проверка почты, ответы на письма). 22.00 – 23.00 – Подведение итогов прошедшего дня, составление плана на завтрашний день.
Время, которое выделено для работы, должно проходить максимально продуктивно. Рабочие часы, при желании, можно расписать подробнее, по конкретным задачам. Бывает, что приходится задержаться за компьютером и до полуночи, но при этом все равно необходимо встать в 7.00, как запланировано, иначе весь распорядок дня пойдет можно будет выкинуть в мусорное ведро, и вы потеряете контроль времени.
Правило № 2.
В план писать только те задачи, выполнение которых приносит вам удовольствие.
Если заниматься тем, к чему вы не проявляете искренний интерес, это очень быстро надоест. Например, я, как копирайтер, очень редко пишу статьи на не интересующие меня темы. Только если в этом есть большая необходимость.
Правило № 3. Расставьте все свои задачи по важности, в порядке убывания.
Для того чтобы правильно планировать свой распорядок дня и не терять контроль времени, составьте список дел по оценкам важности в порядке убывания. Например:
Задачи, которые необходимо выполнить в первую очередь. Важные, но не срочные задачи. Задачи, выполнение которых можно отложить на выходной день.
Выполнение начинаем с первого списка и уверенно спускаемся вниз.
Правило № 4.
Составляйте план на день отдыха.
В план выходного дня вбивайте те задачи, которые не успели сделать в рабочие дни. Их все же необходимо выполнить. Но про отдых тоже не забывайте, ведь следующий день — уже рабочий. Правило № 5.
Записывайте все свои идеи.
Заведите блокнот и держите его постоянно под рукой. У творческих людей за целый день в голове множество раз проскакиваю массы идей. Вроде как запомнил, но потом вспомнить ни как не могу. Помню, что что-то было, а что.. Такой блокнот будет золотым сундуком с идеями, вот увидите. Я такой блокнот веду уже больше года. И он мне очень помогает. Кстати, идею этой статьи я тоже взял из своего блокнота с идеями.
Переносите идеи из блокнота в свой план распределения целей, и начинайте с ними работать. Вы сами заметите, насколько это
5 главных правил, которыми пользуются многие предприниматели:правило № 1.с вечера составляйте план на следующий день. распланируйте свой завтрашний день. выделите 6-8 часов на работу, не забудьте про
1. у вас появится время для того, чтобы разобраться в себе. многие люди не достигают своих целей только потому, что им не хватает сфокусированности. если вы начинаете день не с того, чтобы
1. найти баланс для этого нужно разделить свой день на 3 равные части по 8 часов - работа, отдых и сон. обратите внимание, что мы зачастую забираем время у отдыха и сна - а это неправильно!
люди часто связывают раннее пробуждение и жизненный успех. вот 6 причин, которые мотивируют вставать раньше: 1. у вас появится время для того, чтобы разобраться в себе. многие люди не достигают своих
время – циничный шутник вроде джокера с ухмылкой хита лэджера. день летит за днем, пока мы созерцаем растущую груду пустяков. казалось – вот я только ворчу на будильник, как уже вечер наступает на
время – циничный шутник вроде джокера с ухмылкой хита лэджера. день летит за днем, пока мы созерцаем растущую груду пустяков. казалось – вот я только ворчу на будильник, как уже вечер наступает на
1. принимайтесь за работу пораньше. рано приступать к работе один из главных секретов – в тишине, до того, как начнутся телефонные звонки, болтовня и собрания, можно успеть очень много сделать. 2.
1. приучите себя планировать дела недели. один человек, руководитель крупной компании, делился: «начал писать планы – поймал себя на мысли, что перестал беспокоиться о работе. на бумаге все записано,
2. составляйте план на неделю; 3. воспринимайте свою работу, как искусство; 4. ожидайте лучшего и готовьтесь к худшему; 5. прочтите "автобиографию бенджамина франклина"; 6. относитесь серьезно к
забирай советы себе на стену и каждый день улучшай свою жизнь! 1. занимайтесь физическими упражнениями ежедневно; 2. составляйте план на неделю; 3. воспринимайте свою работу, как искусство; 4.
1. занимайтесь физическими упражнениями ежедневно; 2. составляйте план на неделю; 3. воспринимайте свою работу, как искусство; 4. ожидайте лучшего и готовьтесь к худшему; 5. прочтите "автобиографию
1. отсутствие планаотдых нужно планировать. иначе вы рискуете все свободное время провалятся в постели перед сериалом. вам не нужно расписывать каждую минуту отдыха, но, если хотите отдохнуть, то
1. первый час дня — золотой час. робин шарма утверждает, что первый час дня самое важное время. первый час лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. не включайте никаких компьютеров и
1. увлеченное чтение.если в день заменить час сидения перед телевизором или компьютером на чтение полезной и интересной книги, то вы станете самым умным человеком среди своего окружения. вы будете
бенджамина франклина отличала фантастическая работоспособность и уникальная целеустремленность. в возрасте 20 лет он составил план достижения целей на всю жизнь вперед. на протяжении всей жизни он
за 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию. правило 20 минут: кто занимается
за 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.правило 20 минут:кто занимается
1. принимайтесь за работу пораньше.рано приступать к работе один из главных секретов – в тишине, до того, как начнутся телефонные звонки, болтовня и собрания, можно успеть очень много сделать.2.
бенджамина франклина отличала фантастическая работоспособность и уникальная целеустремленность. в возрасте 20 лет он составил план достижения целей на всю жизнь вперед. на протяжении всей жизни он
Обычно квартиры для сдачи в аренду оформляют в простом и лаконичном ключе, а в дизайне на первый план выходит удобство и практичность. Но хозяева этих арендных апартаментов в Барселоне не пожалели ни
1. начинайте утро с приятногос чего начинается ваш рабочий день с чашки кофе, просмотра почты и планирования дел окей. и что находится в самом верху этого списка рекомендую начинать работу с приятных
1. делайте список задач на день накануне вечером. не стоит торопиться и делать задачи на день утром или во время начала рабочего дня. лучше распалнируйте свой рабочий день еще вечером. это не только
выдающиеся люди не забывают и о расслаблении. под расслаблением понимается не просто отдых, чтобы почитать интересную книгу или помыть посуду. нет, многие гении просто в течение дня отключали свой
Потеплело! Это значит лишь то, что совсем скоро в ход пойдут шорты, юбки, воздушные платья и, конечно же, купальники. Поддерживать тело в хорошей форме нужно всегда, но чем ближе к лету, тем актуальн…
если вы хотите стать более успешными и здоровыми, то постарайтесь скорректировать свой рабочий график таким образом, чтобы эти 12 вещей были сделаны еще до обеда:1. делайте список задач на день
(автор билл брукс, легендарный тренер по продажам в сша) 1. составляйте план еженедельно, выделяя ключевые цели на следующую неделю. 2. чтобы успешно планировать время, задавайте себе 4 вопроса: а.
крис бейли целый год ставил эксперименты по повышению своей производительности. вот руководство, которое он составил по итогам уроков для каждого, кто хочет стать эффективнее. закончив университет, я
В станице Медведовской Тимашевского района Краснодарского края состоялось открытие первого в регионе малобюджетного спортивного комплекса. Он спроектирован для занятия гандболом, мини-футболом,
за 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию. кто занимается спортом 20 минут в
как же иногда тяжело заставить себя работать. когда просто «не идет» и все тут. кто-то в такие моменты просиживает часы перед монитором, пытаясь выдавить из себя хоть немного продуктивности.иногда мы
читайте советы президента и ceo red hat, которые помогут вам извлечь максимум из своего рабочего времени и повысить персональную продуктивность:независимо от того, чем вы занимаетесь, есть одно
1. записывай все дела. не пытайся держать всё в голове. изливай их на бумагу или в программу-планировщик. чем меньше в твоём сознании мыслей о невыполненных делах, тем больше ты способен
1. любой грамотный руководитель планирует увеличение прибыли компании.2. компания останавливается, когда нет финансового планирования.3. запланировать увеличение прибыли, можно только определив
когда надвигаются дедлайны, телефон все звонит и звонит, а почтовый ящик переполнен, мысль о перерыве кажется абсурдной. единственный вариант — это пахать и пахать. однако это вариант близорукий: в
1. первый час дня — золотой час. робин шарма утверждает, что первый час дня самое важное время. первый час лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. не включайте никаких компьютеров и
1. первый час дня — золотой час.робин шарма утверждает, что первый час дня самое важное время. первый час лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. не включайте никаких компьютеров и
1. первый час дня — золотой час. робин шарма утверждает, что первый час дня самое важное время. первый час лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. не включайте никаких компьютеров и
2. высыпайтесь.отсутствие полноценного сна влияет на производительность и концентрацию внимания. так же постоянные недосыпы приводят к опозданиям и лишнему стрессу на работе. большинству людей для
как вы думаете, кто ваш главный враг, который тормозит успех, способствует безделью, всячески рушит планы и отбивает желание работать правильно, лень! как же справляться с ней и добиваться высоких
1. не стоит работать допозднане все великие люди проводили весь свой день за работой. например, философ мишэль фуко работал только с 9 до 15:00. бетховен работал с восхода солнца и до полудня. никто