А Вам не надоело каждое утро уговаривать себя вылезти из кровати ’’Опять нужно просыпаться в шесть утра...’’, ’’Снова нужно идти на работу...’’, ’’Опять придется ехать на учёбу...’’ или ’’Снова нужно заниматься хозяйством’’... Сколько ещё таких ’’нужно’’ в жизни каждого из нас Мы привыкли к тому, что наша рутина неизменна - ’’мы всегда так делали, и будем продолжать делать!’’ - даже если результаты нас не устраивают! Мы привыкли, что даже если что-то не нравится - всегда можно себя заставить... Хотя, в глубине души, мы понимаем, что этот подход срабатывает далеко не всегда. Мы ставим перед собой разные цели - на работе и в личной жизни, но, к сожалению, большинства из них не добиваемся: одни так и остаются бесплотными мечтами, а для достижения других, кажется, просто не хватает мотивации - несмотря на все ’’уговоры’’...
А что, если бы существовал гораздо более простой и эффективный способ создавать и поддерживать собственную мотивацию для достижения любых целей
Отличная новость: такой способ есть! Несложный и практичный метод, который предлагает в своей аудиокниге Евгений Овчинников - признанный экспертв области личностного развития и известный бизнес-тренер - называется ’’Техника самомотивации’’. Эта состоящая из 7 шагов методика позволяет не только ставить перед собой хорошо продуманные и реалистичные цели, но и добиваться их гораздо быстрее и проще.
Программа ’’Отбери своё! Пособие для тех, кто хочет всегда добиваться поставленных целей’’ - - это новый взгляд на мотивацию и достижения, на успешность и обыденность, на неудачи и уникальность. Из этой аудиокниги Вы узнаете: - Как заменить привычную ’’мотивацию избегания’’ новым, более эффективным типом мотивации: ’’мотивацией приобретения’’ - Как превращать любые мечты в конкретные задачи, которые гораздо проще воплотить в жизнь - Каковы 7 шагов ’’Техники самомотивации’’, и как их следует выполнять для получения максимальных результатов - Какова разница между рассудком и разумом, и что правильнее использовать, если Вы хотите достичь в жизни большего - И, наконец, как гарантировать, что Вам всегда удастся получать от жизни то, чего Вы действительно
1. промедление вам не кажется, что мы слишком много думаем мы все время взвешиваем и размышляем: «а что если…», «а вдруг…» вместо того, чтобы делать. вместо того, чтобы шагнуть в нужном направлении,
каждый хочет полноценной жизни. к сожалению, многим людям не хватает одного из ключевых ингридиентов: жизненной цели. они могут потратить многие годы своей жизни и понять, что все делали неправильно.
что бы вы ни делали — развивали какой-то навык, строили бизнес — рано или поздно ваш рост остановится. и сколько бы вы ни напрягались, результата не будет. даже будет казаться, что вы движетесь
как же иногда тяжело заставить себя работать. когда просто «не идет» и все тут. кто-то в такие моменты просиживает часы перед монитором, пытаясь выдавить из себя хоть немного продуктивности.иногда мы
1. четко сформулируйте актуальные цели в письменном виде. начиная скользить ручкой по листу бумаги, фиксируя намерения, вы запускаете необъяснимый процесс превращения мыслеобраза в реальность. порой
притча"однажды в маленьком японском городке умирала женщина. в какой-то момент она почувствовала, что ее душа покидает тело, возносится вверх и предстает перед духами предков.громкий голос спросил
мотивация – это внутреннее, эмоциональное состояние, которое побуждает человека к действию. итак, как мотивировать себя на успех что для этого нужно делать, а что не нужно методы, помогающие
мотивация – это внутреннее, эмоциональное состояние, которое побуждает человека к действию. итак, как мотивировать себя на успех что для этого нужно делать, а что не нужнометоды, помогающие
старайтесь для каждого дня находить какое-нибудь позитивное начало, поскольку тот настрой, с которым вы приступите к решению предстоящих задач, имеет важное значение для достижения успеха. каждое
мотивация – это внутреннее, эмоциональное состояние, которое побуждает человека к действию!!! итак, как мотивировать себя на успех что для этого нужно делать, а что не нужнометоды, помогающие
сколько раз вы бросали начатые дела очень часто нам не хватает мотивации, чтобы доходить до поставленных целей, и мы останавливаемся на полпути. в этой статье приводится несколько советов по
1. первый час дня — золотой час. робин шарма утверждает, что первый час дня самое важное время. первый час лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. не включайте никаких компьютеров и
мы часто ставим лень во главе всех проблем, и думаем, что как только поборем лень, то тут же заживем как надо. мы начинаем ходить на мотивационные лекции, покупать книги в стиле "10 успешных правил
1. думайте письменно. цель, которой нет на бумаге, не существует. 2. задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как 3. ограничьте цель во времени: цель без времени – это просто
1. думайте письменно. цель, которой нет на бумаге, не существует. 2. задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как 3. ограничьте цель во времени: цель без времени - это просто
1. думайте письменно. цель, которой нет на бумаге, не существует. 2. задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как 3. ограничьте цель во времени: цель без времени - это просто
1. думайте письменно. цель, которой нет на бумаге, не существует. 2. задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как 3. ограничьте цель во времени: цель без времени - это просто
1 этап - увидеть в уме окончательный результат. если хотите похудеть- каждое утро, сразу после пробуждения представляйте себя подтянутым, полным жизненных сил и безграничной энергии. чем четче
1. думайте письменно. цель, которой нет на бумаге, не существует.2. задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как3. ограничьте цель во времени: цель без времени — это просто
1. промедлениевам не кажется, что мы слишком много думаем мы все время взвешиваем и размышляем: «а что если…», «а вдруг…» вместо того, чтобы делать. вместо того, чтобы шагнуть в нужном направлении,
1. изучайте жизнь успешных людей.⠀ понимание того, что упорство многим помогло добиться успеха, вдохновит вас на развитие этого качества в себе. найдите и прочитайте биографии успешных людей. в то
1. изучайте жизнь успешных людей. понимание того, что упорство многим помогло добиться успеха, вдохновит вас на развитие этого качества в себе. найдите и прочитайте биографии успешных людей. в то
1. излагайте мысли письменно. цель, которой нет на бумаге, не существует.2. задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как3. ограничьте цель во времени: цель без времени - это
1. излагайте мысли письменно. цель, которой нет на бумаге, не существует.2. задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как3. ограничьте цель во времени: цель без времени - это
личность человека – величина непостоянная. с течением жизни она претерпевает множество изменений в зависимости от того, какие испытания мы выдерживаем и какие задачи ставим перед собой. и даже живя в
1. спите меньше. это — один из самых важных вкладов, которые вы можете сделать в то, чтобы ваша жизнь стала более продуктивной. большинству людей требуется не более 6 часов сна для поддержания
думаю не надо объяснять, насколько важна мотивация для достижения желаемых результатов. на первый взгляд кажется, чем выше удастся мотивировать себя или другого человека, тем лучше будут результаты.
думаю не надо объяснять, насколько важна мотивация для достижения желаемых результатов. на первый взгляд кажется, чем выше удастся мотивировать себя или другого человека, тем лучше будут результаты.
рекомендуем добавить к себе на стену!1. думайте письменно. цель, которой нет на бумаге, не существует.2. задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как3. ограничьте цель во
1. по-доброму относится к другимдля этого придётся усмирить своё эго. не нужно пытаться быть лучше собеседника. не старайтесь выставить себя в более выгодном свете, принижая его достижения. доброму
1. по-доброму относится к другимдля этого придётся усмирить своё эго. не нужно пытаться быть лучше собеседника. не старайтесь выставить себя в более выгодном свете, принижая его достижения. доброму
утро – это время суток, когда большинство из нас спешит на учебу или на работу и когда нам дорога каждая минута. как же экономить утреннее время1. каждый вечер сверяйте прогноз погоды на завтра с
1. спите меньше. это — один из самых важных вкладов, которые вы можете сделать в то, чтобы ваша жизнь стала более продуктивной и достойной. большинству людей требуется не более 6 часов сна для
преимущества раннего подъемаповышение продуктивности. в 6 утра мир гораздо спокойнее. дети, если они у вас есть, скорее всего, еще спят. рабочий день еще не начался. это время можно использовать,
1.используйте свою работу как тренировку. всегда старайтесь улучшить свои собственные достижения. не удовлетворяйтесь тем, что работа сделана – старайтесь сделать ее еще лучше. пользуйтесь тем, что
1. найдите партнеров и единомышленников. добиться успеха будет легче, если вас будут окружать партнеры и единомышленники, поддерживающие вас. они мотивируют и поддержат вас в трудные минуты вашей
правило 1. не плывите по течению. управляйте своей жизнью, не принимая безоговорочно все, что в ней появляется, ставьте под сомнение некоторые аспекты. к сожалению, многие люди живут, как придется,
живет человек, и каждый день у него есть свои планы, цели. у кого-то они огромные и грандиозные. у кого-то маленькие и не приносящие особой радости. и те, и другие иногда просто остаются на бумаге,
1. думайте письменно. цель, которой нет на бумаге, не существует. 2. задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как 3. ограничьте цель во времени: цель без времени - это просто
отсутствие мотивации многие люди имеют большой потенциал и талант, но мало кто открывает его и трансформирует его в богатство. причиной является отсутствие мотивации. человек должен мотивировать себя