Друзья, подготовил для вас интересную статью на тему энергии
Нашему мозгу отчасти все равно, проживаем мы успех в реальности или прокручиваем его в голове. При воспоминании о хорошем деле будут запускаться похожие реакции. Но я совсем не призываю застревать в воспоминаниях об успехе. Это путь в никуда. Имеет смысл отрефлексировать событие, чтобы извлечь из него уроки и поставить себе новые цели. Это перепроживание счастья с пользой.
Но есть еще один способ стать счастливее от завершенного дела. И тут мы подбираемся к самому человеческому свойству принятию своих достижений. Приятно получить чье-то «спасибо» или «лайк», похвалу или даже конструктивную критику от значимых людей, и убедиться в своей нужности. Для стаи! Окситоцин, гормон доверия и принятия, вырабатывается в ситуациях, когда близкие подтверждают «ты нужен и тебя любят». На языке нашего древнего мозга это значит «не оставим тебя одного и не дадим пропасть». Окситоциновая гармония испокойствие — основа счастья от чувства безопасности.
Конечно, взрослому человеку не обязательно искать подтверждения со стороны других. Иногда достаточно поблагодарить себя за этот результат и напомнить себе, что ты молодец и сам уважаешь свои достижения. Но, если вы делитесь историей своего результата с людьми, пишете или рассказываете о ней, вы получаете дополнительное счастье от уже достигнутого результата в виде признания и принятия. Мозг будет одновременно реагировать на это и как на признание вашего права на лидерство, как и подтверждение того, что вы важны для сообщества. Чтобы не испытывать разочарования, не делитесь с теми, кто останется равнодушен или чье мнение вам совсем не ценно. Найдите свою нишевую аудиторию, тогда отдача будет куда больше.
Поставь ❤️, если понравилась статья Забирай себе на
Что делает тебя счастливее? Кусок шоколада, поездка на американских горках, встреча с друзьями, романтический вечер с близким человеком — это лишь несколько вариантов ответа на этот вопрос. Но стать
хорошо, что есть кнопка «счастье», нажал и заработало пс...пс.. эй, хочешь немножечко счастья да, чтобы так, шпуньк на кнопку нажать и впустить счастье в свой мир, душу и тело. но проблемка в том,
1.оптимист — это человек, который настолько уверен в успехе, что он ему становится просто не нужен.2.благими намерениями выложена дорога в ад!3.изучай правила, чтобы уметь их обходить.4.большинство
судьба: - богатые всегда говорят - я творец своего счастья. - бедные часто говорят - от меня ничего не зависит. цель работы: - богатые - стать богаче. - бедные - не стать беднее. борьба: - богатые -
1. прекрати думать о себе плохо! ты – уникальная личность, сомневаясь и не веря в себя, ты оскорбляешь ту великую силу, которая привела тебя в этот прекрасный мир. почаще напоминай себе об этом. 2.
1. прекрати думать о себе плохо! ты – уникальная личность, сомневаясь и не веря в себя, ты оскорбляешь ту великую силу, которая привела тебя в этот прекрасный мир. почаще напоминай себе об этом. 2.
1. прекрати думать о себе плохо! ты – уникальная личность, сомневаясь и не веря в себя, ты оскорбляешь ту великую силу, которая привела тебя в этот прекрасный мир. почаще напоминай себе об этом.2.
его уроки просты для понимания каждому человеку – наверное, поэтому они вдохновляют настолько эффективно: 1. три пути ведут к знанию: путь размышления — это путь самый благородный, путь подражания —
его уроки просты для понимания каждому человеку – наверное, поэтому они вдохновляют настолько эффективно:1. три пути ведут к знанию: путь размышления — это путь самый благородный, путь подражания —
1. прекрати думать о себе плохо! ты – уникальная личность, сомневаясь и не веря в себя, ты оскорбляешь ту великую силу, которая привела тебя в этот прекрасный мир. почаще напоминай себе об этом. 2.
В Библии написано: «Сколько, например, различных слов в мире, и ни одного из них нет без значения» (1 Кор. 14:10). Каждое слово имеет свою силу, свою вибрацию, свое действие. К сожалению, часто мы
В Библии написано: «Сколько, например, различных слов в мире, и ни одного из них нет без значения» (1 Кор. 14:10). Каждое слово имеет свою силу, свою вибрацию, свое действие. К сожалению, часто мы
1. я был бы счастливее, если бы мне приходилось меньше трудиться. наш ум часто прибегает к этому аргументу, утверждая, что мы были бы счастливее, если бы не должны были работать. мы представляем себе
по данным исследований, достаточно несколько минут погладить пушистое животное, и наш мозг начинает вырабатывать гормоны счастья серотонин и окситоцин, а уровень кортизола — гормона стресса — будет
1 этап - увидеть в уме окончательный результат. если хотите похудеть- каждое утро, сразу после пробуждения представляйте себя подтянутым, полным жизненных сил и безграничной энергии. чем четче
1. будь наблюдательнее. следи за всем, что происходит вокруг тебя. окружающая жизнь - отличный источник для нового опыта и новых идей.2. не упускай ни одной идеи, что приходит тебе в голову.
так необходимый всем нам путь к счастливой жизни зиждется на четырех мета-китах: физическом здоровье, материальном благополучии, самореализации и духовной гармонии. стремление к счастью — не
1. поставить себе цель.чтобы начать что-то творить или создавать в этом мире, каждый мастер ставит себе цель и намечает путь по которому будет он идти для воплощения этой цели в жизнь. чтобы стать
1. начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.2. рано вставай (5-6 утра).3. пей много воды (1,5 - 3 литра в день).4. принимай контрастный душ для оздоровления.5. планируй свой день.6.
прекрати думать о себе плохо!ты – уникальная личность, сомневаясь и не веря в себя, ты оскорбляешь ту великую силу, которая привела тебя в этот прекрасный мир. почаще напоминай себе об этом.нет
1. начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть. 2. рано вставай (5-6 утра). 3. пей много воды (1,5 - 3 литра в день). 4. принимай контрастный душ для оздоровления. 5. планируй свой
1. если ты жив - для тебя нет ограничений.есть только одна уважительная причина, по которой ты можешь опустить руки и сдаться - это смерть. если твое сердце стучит, ты можешь вдыхать и выдыхать, у
хотим мы этого или нет, но жизнь развивается по своим законам. и дело каждого из нас – считаться с этим или нет. но незнание этих законов не освобождает нас от ответственности за то, что происходит в
работа мозга и долголетие напрямую зависят от нашего образа жизни. доказано. хотите дожить до старости и при этом сохранить умственные способности — следуйте этим советам. 1. снизьте количество
техника, благодаря которой вы сможете общаться без проблем и заметно добавить тем для разговора ты, наверняка, замечал, что иногда при общении с людьми очень сложно найти тему для разговора. а
на самом деле современному человеку для счастья нужно не так уж и много. стать счастливыми можно при наличии вполне доступных вещей. в чем же заключается универсальная формула счастья и есть ли она
1. попробуй не навязываться людям, и ты поймешь, сколько людей нуждаются в тебе.2. если тебе друзья звонят только когда им что-то нужно,то задумайся о том, друзья ли они,а не вообще просто коллеги.3.
1. попробуй не навязываться людям, и ты поймешь, сколько людей нуждаются в тебе.2. если тебе друзья звонят только когда им что-то нужно,то задумайся о том, друзья ли они,а не вообще просто коллеги.3.
1. попробуй не навязываться людям, и ты поймешь, сколько людей нуждаются в тебе.2. если тебе друзья звонят только когда им что-то нужно,то задумайся о том, друзья ли они,а не вообще просто коллеги.3.
1. идея представь себе хоть что-нибудь этакое, что для тебя имеет смысл, но находится в зоне «недостижимости». это называется цель. когда у тебя есть цель, то ты можешь более менее наметить маршрут к
1. идея представь себе хоть что-нибудь этакое, что для тебя имеет смысл, но находится в зоне «недостижимости». это называется цель. когда у тебя есть цель, то ты можешь более менее наметить маршрут к
живет человек, и каждый день у него есть свои планы, цели. у кого-то они огромные и грандиозные. у кого-то маленькие и не приносящие особой радости. и те, и другие иногда просто остаются на бумаге,
деньги не сделают тебя счастливым, но очень помогут без него обойтись если есть деньги, то как-то легче согласиться, что не в них счастье люди на столько уверовали в то, что деньги это не про них,
еще три года назад весь мир обсуждал скандинавскую философию счастья и сходил с ума по хюгге: идея «жить здесь и сейчас, наслаждаясь каждым моментом в уютной обстановке» оказалась настолько успешной,
сильный стресс влияет на то, как мы принимаем решения.чувство тревоги оказывает сильное влияние на префронтальную кору головного мозга, которая отвечает за решение задач и регулирует наши эмоции.в
хочу разобрать одну, на мой взгляд, очень интересную тему!!! для чего нужен наставник (коуч) по жизни. думаю вам будет интересно понять, зачем же всё таки платить деньги человеку, за помощь!
вокруг вас всегда существовали и будут существовать те, кто будет пытаться оспорить ваше решение заняться предпринимательством.нет, нет, это у тебя не получится …это уже прошлое, кому это интересно
1. мысль, которой мы уделяем свое время, действует как магнит, притягивая в нашу жизнь соответствующие события.2. мы платим как за действие, так и за бездействие - правда, разную цену. бездействие
1. прекрати думать о себе плохо! ты – уникальная личность, сомневаясь и не веря в себя, ты оскорбляешь ту великую силу, которая привела тебя в этот прекрасный мир. почаще напоминай себе об этом. 2.
1. прекрати думать о себе плохо! ты – уникальная личность, сомневаясь и не веря в себя, ты оскорбляешь ту великую силу, которая привела тебя в этот прекрасный мир. почаще напоминай себе об этом.2.