Одной из самых полезных и увлекательных письменных техник саморазвития является фрирайтинг. Он помогает снять стресс, выговориться, заглянуть в свое подсознание и сгенерировать парочку интересных идей. Зачастую, особенно у новичков, возникают трудности с тем, чтобы поймать поток мыслей и перенести его на бумагу. Кроме того, иногда требуется провести сеанс фрирайтинга под некоторые специфичные задачи вроде мозгового штурма или психотерапии. Во всех этих случаях вам помогут наши нестандартные методики фрирайтинга.
существует множество техник тайм-менеджмента, разбросанных по десяткам книг различных гуру саморазвития и личной эффективности. мы решили отобрать для вас наиболее эффективные, на наш взгляд,
1. фрирайтинг просто сядьте перед компьютером или листом бумаги и начинайте писать. вы представить себе не можете, как много непредсказуемого может вынести потоком заполняемого текста из вашего
1. фрирайтинг просто сядьте перед компьютером или листом бумаги и начинайте писать. вы представить себе не можете, как много непредсказуемого может вынести потоком заполняемого текста из вашего
забери себе на стену!развивайся каждый день!1. thequestionсообщество людей, которые задают вопросы, и которые на них отвечают. интересно, что нельзя отвечать двумя словами: нужны лишь развернутые
1. сливайте стресс на бумагу. выражение собственных мыслей через письменные заметки – это своеобразная терапия. проблемы, мысли, воспоминания заполняют ваш разум. “выговоритесь”, сложите все свои
Чтобы сделать интерьер уютным, а пространство использовать максимально эффективно, необязательно обращаться за помощью к дизайнеру. Иногда самые простые приемы могут помочь в решении сложной задачи.
1. сливайте стресс на бумагу. выражение собственных мыслей через письменные заметки – это своеобразная терапия. проблемы, мысли, воспоминания заполняют ваш разум. “выговоритесь”, сложите все свои
1. сливайте стресс на бумагу. выражение собственных мыслей через письменные заметки – это своеобразная терапия. проблемы, мысли, воспоминания заполняют ваш разум. “выговоритесь”, сложите все свои
1. сливайте стресс на бумагу. выражение собственных мыслей через письменные заметки – это своеобразная терапия. проблемы, мысли, воспоминания заполняют ваш разум. “выговоритесь”, сложите все свои
я постоянно в поисках лучших техник продуктивности: некоторые из найденных мною были малоизвестными секретами, хранимыми успешными людьми. другие так часто обсуждались, что стали общеизвестны. но
идея метода проста: мозговой штурм или мозговая атака состоит из двух этапов — на первом группа генерирует идеи по заданному направлению, любые, абсурдные тоже. на втором этапе проводится оценка,
продолжаем изучать самые эффективные техники тайм-менеджмента. в этой статье вы узнаете, как найти дополнительные несколько часов в сутки, почему нужен список to-don’t, как автоматизировать решения,
1. наше подсознание управляет совершенно всеми жизненными процессами организма и знает оно ответы на любые вопросы и проблемы. 2. обратитесь к подсознанию перед сном с какой-нибудь просьбой
вам наскучило смотреть видео с котиками или постоянно перелистывать туда-сюда ленту новостей «вконтакте» вот несколько ресурсов, которые помогут вам провести время в интернете с пользой.1. fototips —
1.наше подсознание управляет совершенно всеми жизненными процессами организма и знает оно ответы на любые вопросы и проблемы.2. обратитесь к своему подсознанию перед сном с какой-нибудь просьбой
каждая книга – кладезь советов и техник, которые открывают мир безграничных возможностей. приятного прочтения. 1. «монах, который продал свой феррари». робин шарма. 2. «ваш сосед — миллионер». томас
в очередной раз «зависли» посередине процесса, а список дел только увеличивается вам нужна лишь минута времени, чтобы исправить это раз и навсегда. большинство техник по увеличению продуктивности
каждая книга – кладезь советов и техник, которые открывают мир безграничных возможностей. приятного прочтения.1. «монах, который продал свой феррари». робин шарма.2. «ваш сосед — миллионер». томас
1. fototips — интернет-журнал о фотографии. кладезь полезных статей по фотосъёмке и обработке фото. сайт будет полезен не только профессиональным фотографам, но и новичкам в данной области.2. naked
как сделать так, чтобы технологии работали на вас, а не вы на них не читать почту не заходить в социальные сети для некоторых это мучительно, а то и практически невозможно. нужна большая сила воли.
1. мозговой штурмавтор — алекс осборн.основной принцип состоит в том, чтобы развести во времени генерацию идеи и ее критику. каждый участник выдвигает идеи, другие пытаются их развивать, а анализ
известные техники, которые помогут придумать новую идеюосновным способом решения творческих вопросов является поиск новых идей. для их поиска порой затрачивается неимоверное количество ресурсов,
Для профессиональных дизайнеров интерьера маленькое пространство – вызов их мастерству и профессионализму. Если в Вашем доме маленький санузел, это не повод отказываться от интересных дизайнерских
Объемная вышивка гладью интересна тем, что позволяет сочетать в себе множество техник — от художественной глади до плетения иглой. Если мастерица владеет большим количеством вышивальных техник, она …
1. не стесняйтесь придумывать бред.2. не надо зацикливаться на мнении других. если вы верите в свою идею, то вперед.3. идея для бизнеса рождается из вашей потребности. все великие компании были
аудиокнига собрала в себя огромный опыт автора, полученный благодаря работе по психотерапии с группами и коллективами. здесь описана природа формальных и неформальных групп, а также присущих ей
каждому из нас иногда не хватает времени или энергии на запланированные дела в течение дня. существует достаточно много техник и методик по повышению продуктивности работы. 1. определитесь с тем, что
2. naked science — один из самых интересных научных ресурсов в рунете. тут и самые свежие новости науки, и интересные обзорные статьи, и интервью с учеными, и, что отличает его от остальных скучных
каждому из нас иногда не хватает времени или энергии на запланированные дела в течение дня. существует достаточно много техник и методик по повышению продуктивности работы.1. определитесь с тем, что
каждому из нас иногда не хватает времени или энергии на запланированные дела в течение дня. существует достаточно много техник и методик по повышению продуктивности работы. 1. определитесь с тем, что
Самые северные обезьяны кое-что понимают в снятии стресса. Исследование доказало, что японские макаки купаются в горячих источниках, чтобы снять стресс. В Парке обезьян Дзигокудани в префектуре …
Переезд — это всегда суета и стресс, но есть полезные советы, которые помогут быстрее и эффективнее справиться с поставленной задачей. В этой статье расскажем 13 очень ценных лайфхаков, которые помог…
сами идеи стоят ноль, потому что их много. ценится только реализация. и что по-настоящему сложно, так это в конкретный момент времени (сегодня) выбрать только одну — актуальную — идею и довести её до
Приветствуем всех собравшихся на страницах нашего ресурса! Интерьер и его обустройство — штука тонкая и крайне важная. И иногда главную изюминку могут внести обои. Но не обычные, а стереоскопические…
Вроде бы, мелочь, а как сильно эти хитрости облегчают жизнь. Итак, берем и делаем: Дверные ручки в качестве необычных крючков для полотенец Держатель рулонов для хранения браслетов Старый ящиче…
На гавайском острове Мауи, множество интересных для туристов мест и природных достопримечательностей. Самым популярным является водопад Хонокохау. Это удивительное и живописное место: вода здесь
1. тина силиг. «сделай себя сам» эта книга будет полезна, прежде всего, тем, кто хочет создать свой бизнес, поддерживать его и развивать: «сделай себя сам» не только содержит практические советы, но
Владимир Жириновский является не только скандально известным депутатом, но почитателем автомобилей. У него достаточно большая и очень интересная коллекция. Сегодня же речь пойдет о самых интересных
